Cas нет.: | 16009-13-5 | Метод хранения: | нормальный |
---|---|---|---|
Содержание железа: | >2,0% | Код HS: | 35040090 |
Срок годности при хранении: | 2 лет | Упаковка: | Бумажный пакет |
Начало: | В наличии свинина и курица | Поглощение: | Выше, чем неорганическое железо |
Высокий свет: | Утюг скорости поглощения 15% Haem,Сырье Haem утюга,Утюг дополнения утюга Haem |
15-35% сырье Haem утюга скорости поглощения для дополнения утюга
Что Haem утюг?
Утюг необходимый минерал и играет жизненно важную роль в теле. Он использовал для того чтобы сделать клетки крови, которые носят кислород вокруг тела, и они также вносят вклад в нормальную когнитивную функцию, нормальный метаболизм энергии и нормальное образование клеток крови.
2 разного вида утюга: haem и не-haem утюг. Haem утюг главным образом приходит от животных источников. Красное мясо, offal, птица и рыбы все превосходные источники утюга.
Не-haem утюг приходит от основанных на завод источников. Эти включают укрепленные хлопья и хлебы, рис, овсы, гайки, фасоли и густолиственные зеленые цвета. И лучше всего, темный шоколад также богат в не-haem утюге.
Haem утюг более легко поглощен телом чем не-haem утюг. Поэтому, вегетарианцы должны есть дважды как много утюга как мяс-едоки для того чтобы получить то же самое количество.
Спецификация:
Утюг (Fe) | минута 2,0% |
Влага | 4,0% максимальное |
Зола | 6,0% максимальное |
Pb | 1,0 ppm максимальный |
Как | 1,0 ppm максимальный |
Hg | 1,0 ppm максимальный |
Утюг гема имеет главные качества растворимости и абсорбции пока если все желудочно-кишечные побочные эффекты.
Haem против Не-Haem утюга
Когда это прибывает в haem против не-haem утюга, основное различие тариф тела абсорбции утюга. Haem утюг поглощен на гораздо выше тарифе чем не-haem утюг. Он оценивал что тело поглощает только 2-20% из не-haem утюга. По сравнению, haem утюг имеет скорость поглощения 15-35%.
основанные на Не haem дополнения утюга также более правоподобны для того чтобы привести в побочных эффектах. Расстройство желудка, расстройство желудка, метеоризм, запор и понос общие жалобы связанные с некоторыми типами дополнений утюга.
Пока утюг необходим к вашему общему здоровью, некоторые проблемы связаны с overdoing ваш вход haem утюга. Драматическое увеличение количества haem утюга в вашей диете может привести к воспалению, так же, как причинить повреждение опустошать клетки должные к продукции гидроксила, свободный радикал.
Ваше тело считает гораздо легче отрегулировать абсорбцию утюга от основанной на завод еды, знача, чтобы хотя haem утюг более легко поглощен, тело настолько не хорошо на регулировать этот процесс. В результате важно найти правый баланс haem против не-haem утюга.
Применение:
Продукт использован как обработка железодефицитной анемии. Железодефицитная анемия очень общая всемирная питательная проблема и совместное усилие анемии. Беременные женщины, молодые женщины во время их воспроизводственных лет, подростки и дети клонят быть на самом высоком риске для железодефицитной анемии.